אני רוצה לפתח גישה חיובית יותר לחיים. הצג לי טכניקות מבוססות מחקר לפיתוח אופטימיות ואמונה עצמית. כלול תרגילי כתיבה כמו יומן הכרת תודה, שיטות לשינוי דפוסי חשיבה שליליים, ודרכים להתמודד עם ביקורת עצמית. תן דוגמאות מעשיות ליישום יומיומי.
איך משתמשים בפרומפט הזה?
רוצים גרסה חדה יותר? לחצו על "שדרגו בפירוט", Peroot מרחיבה את הפרומפט עם הקשר, מבנה מקצועי ודירוג איכות, מותאם למודל היעד שלכם.
או העתיקו את הפרומפט כמו שהוא (כפתור ההעתקה בראש הכרטיס) והדביקו ב-ChatGPT, Claude או Gemini.